Happy Body

 2 mois de coaching sur mesure !

3 Blocs pour booster votre vie

Copie de copie de coach 1

Copie de copie de coach 2

Copie de copie de coach 3

Une nouvelle énergie physique, une détox mentale, Un nouveau look....pour une nouvelle vie !

Parce que prendre soin de soi ce n'est pas  aller chez le coiffeur ou s'offrir des massages de temps en temps..... c'est avant tout vivre une vie qui nous ressemble, se sentir à sa place, aligné avec ses valeurs et qui nous sommes vraiment.Copie de coach 1

 

 

Happy Body est un programme pour les femmes, les mamans qui souhaitent

  • prendre un nouveau départ,
  • se reprendre en main totalement,
  • retrouver confiance en elle,
  • apprendre à s'aimer,
  • se regarder avec un regard neuf et bienveillant,
  • réveiller la fabuleuse qui est en elle !

 POWER LIFE : Création de nouvelles habitudes alimentaire pour retrouver vitalité et énergie de vie !

 TRAINING POWER  : Une détox Mentale avec la mise en place de 3 habitudes bien-être pour booster sa confiance en soi

 TOTAL RELOOKING  : Rebooster l'image de soi et se sublimer !

POWER LIFE

A déterminer ensemble selon vos besoins : pertes de poids, retrouver en vitalité ou résoudre une problématique spécifique . Le but étant de retrouver le bien-être intérieur. 

Nous établirons tout d'abord un bilan relatif à vos habitudes alimentaires mais également à votre mode de vie. 

Selon ce bilan, je vous proposerais un programme nutritionnel sur mesure avec des repas adaptés et équilibrés en fonction de votre objectif. (détox, perte de poids, retrouver plus d'énérgie, de vitalité, carrence à combler etc...).

Pas de régime, ni frustration ! Le but étant de se faire plaisir et intégrér de nouvelles habitudes alimentaire dans votre vie. 

TOTAL RELOOKING

Cette deuxième étape va vous sublimer ! Nous travaillerons sur votre nouvelle image "plus rayonnante" et plus "affirmée" afin de vous mettre en valeur et vous approprier votre nouveau corps, votre nouvelle énergie.

Un nouveau look, une nouvelle garde-robe.... Ceci ancrera ce changement de manière très positif.

En véritable VIP vous serez guidée au fil des rendez-vous, par des professionnels de l'image qui vous livreront les clefs de votre TOTAL LOOK. Identification de vos couleurs, cours de maquillage, séance coiffure, un accompagnement en boutique pour une garde-robe taillée sur mesure et pleins de surprises beautés sont également au programme de cette journée Magique

  • Etude de la Colorimétrie
  • Visagisme et Morpho-coiffure
  • réalisation de la coiffure par notre coiffeur(en sus)
  • Conseils personnalisés make-up et style
  • La séance d’auto-maquillage
  • Etude de votre morphologie
  • recherche de styles vestimentaires
  • Définition des coupes, motifs et texture
  • 2 H d’accompagnement shopping
  • Les photos Avant / Après

Voir : le total relooking

TRAINING POWER

3 Nouvelles habitudes qui vont booster la confiance en soi !

Pour enfin se libérer de nos croyances limittantes et réveiller la fabuleuse qui dort en vous !

Nos vies d’aujourd’hui sont le résultat de ce que nous avons été par le passé. Nos vies de demain seront le résultat de ce que nous choisissons d’être maintenant.

Une routine bien-être composé de 3 ou 4 nouvelles habitudes pour booster confiance et estime de soi !

Vous allez aimer ... vous aimer !

Je vous accompagnerais à les intégrer progressivement durant ses 2 mois à votre quotidien . 

Des exemples de nouvelles habitudes : 

+ se dégager réellement du temps pour soi, même quand on a l’impression de ne pas en avoir
+ changer sa manière de penser… donc sa vie !
+ découvrir et expérimenter les bienfaits de la gratitude
+ Mettre en lumière toutes ses capacités 
+ apprendre à s’aimer, concrètement
+ découvrir comment la bienveillance envers soi va transformer ses relations avec ceux qu'on aime
+ apprendre à accueillir sereinement son imperfection… pour se débarrasser du perfectionnisme qui pourrit la vie
+ apprendre à être fière de soi, à se récompenser, à célébrer ses victoires
+ prendre soin de son niveau d’énergie
+ être soi, imparfaite et merveilleuse !
 

  Durée du coaching  : 2 mois

2 mois d'accompagnement personnalisé pour vous aider à amorcer des changements alimentaires, booster votre confiance en vous et apprendre à vous sublimer . 

. Tarif du programme HappyBody : 890€

Reprenez votre vie en main Maintenant !